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「アンチエイジング」とは、いったい何のことでしょうか。
日本語で言えば「抗老化」「抗加齢」。わかりやすくいうと、「時計の針を止めること」ではなく「針を少し戻して、その進みを遅らせること」なのです。

年齢とともにお肌も老化します。皮膚が老化すると新陳代謝が衰えて、メラニンの代謝も悪くなり、色素が皮膚にたまりやすくなります。その状態で、紫外線を浴びたり炎症を起こすなど外部の刺激をうけるとメラノサイトが活性化され、メラニン色素が増え、その結果シミになってしまいます。

アンチエイジングは、このお肌の老化を抑制し、いつまでも若々しい肌を維持または老化を遅らせることを目的としているので、アンチエイジングをすることはシミ予防や改善につながるのです。

抗酸化作用が強い栄養素として、ビタミンＥがあり、アンチエイジングとシミ対策には欠かせません。

ビタミンEは、肌を健康に保ったり、老化を遅らせる働きがあり美容には非常に大切な栄養素です。また、ビタミンCやビタミンAも欠かせません。これらの栄養素はシミにも効果的に働くので、食生活に積極的に取り入れたい栄養素です。


年齢を重ねていく上でお肌は老化していくことは避ける事ができませんが、毎日のお手入れや気遣いで遅らせることは可能です。アンチエイジングでいくつになっても綺麗な素肌でいるために、今から素肌ケアを心がけましょう。さすれば必然的にシミ予防や改善につながるのです。